DINDA STORY

Jaman sekarang, hampir tidak ada orang yang tidak memiliki smartphone. Smartphone seperti benda wajib untuk generasi masa kini, dan bahkan kegiatan sehari-hari pun banyak melibatkan smartphone. Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa terlalu sering bermain smartphone sebelum tidur bisa mengganggu siklus tidur, dan sinar biru dari smartphone bisa menghambat hormon melatonin sehingga kita menjadi susah tidur. Hormon melatonin adalah yang membantu merespon tubuh untuk bersiap tidur. Kurangnya kadar hormon melatonin bisa menyebabkan gangguan tidur insomnia, yang akan mengakibatkan orang menjadi mudah lelah, mudah stres, depresi, kurang konsentrasi, menurunkan sistem imun tubuh, diabetes, bahkan serangan jantung. Kurangnya hormon melatonin juga bisa menurunkan tingkat kesuburan reproduksi, meningkatkan risiko serangan kanker payudara, karena melatonin juga berperan dalam mencegah terbentuknya sel tumor dalam tubuh.

Melahirkan adalah ujung dari proses penantian yang panjang selama kehamilan. Ketika melahirkan adalah waktu yang terasa cukup berat bagi seorang ibu, bahkan ada ungkapan ketika melahirkan adalah antara hidup dan mati. Melahirkan adalah perjuangan kaum wanita untuk menjadi ibu. Kelahiran anak alami adalah sebuah teknik melahirkan dengan penggunaan bantuan medis minimal, terutama anestetik (suatu tindakan menghilangkan rasa sakit ketika melakukan pembedahan dan berbagai prosedur lainnya yang menimbulkan rasa sakit pada tubuh). Proses melahirkan dapat dilakukan melalui jalan lahir atau vagina (persalinan pervaginam), dan melalui sayatan pada dinding perut dan dinding rahim (persalinan perabdominam) atau dikenal dengan bedah sesar. Banyak ibu hamil yang tidak ingin menggunakan suntikan epidural sebagai penghilang rasa sakit saat melahirkan. Suntikan epidural tetap akan membuat sang ibu dalam keadaan sadar karena sifatnya y...

Sebelum memutuskan untuk memiliki anak lagi, tentunya banyak hal yang harus dipertimbangkan, mulai dengan kondisi keuangan, kesehatan sang ibu, kondisi fisik sang Ibu, usia anak pertama, dan yang terpenting adalah kesiapan orang tua baik mental maupun spiritual dalam menyambut anak lagi. Namun, jika dirasa masih belum merasa siap, ada beberapa metode yang telah dikembangkan oleh dunia medis dengan penemuan beberapa alat pencegah kehamilan melalui ragam alat kontrasepsi atau KB wanita. Beberapa pilihan alat kontrasepsi telah tersedia dan mudah didapatkan. Namun ada beberapa hal yang patut dipertimbangkan sebelum menjatuhkan pilihan yaitu metode apa yang paling tepat untuk diri kita. Beberapa metode alat kontrasepsi   mungkin sesuai untuk beberapa wanita namun tidak sesuai untuk wanita yang lain. Semua tergantung pada hormon yang ada di diri dan faktor kesehatan tiap wanita. Berikut adalah beberapa jenis pilihan alat kontrasepsi atau KB wanita, y...